先日は、
北九州スポーツクラブ連絡会のご指導で、公園で用具の使い方を、勉強してきました(♪)

公園で見かける用具
イマイチ使い方わからなかったんですが、体験レッスンで理解できました！😆

参加した、利用者さん5名
みなさん、上手で、カラダも柔らかいと、褒めていただきました❣️

運動はみんな大切ですね！

My夢での余暇で、今後取り入れていきたいと思ってます！